一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ http://henschel.livedoor.biz/ 一人暮らしを始めたい、または始めるという方に一人暮らしに必要な情報を提供していくブログです。最初は不安もある一人暮らし・・、でもすごく楽しみでもあります。私自身も一人暮らしをしていますのでノウハウはありますよ。お役に立てるように頑張っていきます！！ ja ヒートテックで防寒対策【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/51107282.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊 、今回はユニクロのヒートテックを使った防寒対策について。 最近めっきり寒くなってきましたね。 私は現場仕事なので冬場なんかとてつもなく寒いです。 上半身は着込めば何とかなるけど、問題は下半身！。 以前は... henschel 2008-01-17T20:43:48+09:00 コラム
一人暮らし応援隊
、今回はユニクロのヒートテックを使った防寒対策について。

最近めっきり寒くなってきましたね。
私は現場仕事なので冬場なんかとてつもなく寒いです。

上半身は着込めば何とかなるけど、問題は下半身！。
以前はフリースのパッチを履いてしのいでいました。
でも、フリースだけに厚みがあるんですねー
太ってないのにウエストがパンパン！！。
昼飯の後は苦しいですよ。

そこでヒートテックの登場です。
タイツなんですが、すごく薄くて気になりません。
ウエストも何の変化も無く快適です。
伸縮性があるので、動きも妨げません。

私のような現場作業、外回りの営業マン、ガードマン等
外で仕事をする方にオススメですよ。

しっかりと防寒対策をしてこの冬を乗り切りましょう。

お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！]]> 橋下弁護士出馬！ http://henschel.livedoor.biz/archives/51078770.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊 、コラムです。 橋下弁護士が大阪府知事に立候補しました。 自民党からだそうです。 色々と非難されていますが、出るつもりはあったみたいですね。 僕なりの意見を言うと 単に票取りと、自民党の人気作りに担... henschel 2007-12-13T23:13:16+09:00 コラム
一人暮らし応援隊
、コラムです。

橋下弁護士が大阪府知事に立候補しました。
自民党からだそうです。

色々と非難されていますが、出るつもりはあったみたいですね。

僕なりの意見を言うと

単に票取りと、自民党の人気作りに担ぎ出されたんじゃないかと・・
本人の意思は強いものがありそうだけど、
1１００％自分の意思かどうかは疑問です。

仮に橋下弁護士が当選したとして、どっかの県の知事みたいに
先頭切って精力的に動けばいいんですけどね。
計算高いところがありそうなので、どうかな？

大阪の人は厳しい意見を述べていました。

どうなるか見ものです！！。

お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！]]> ビジネスマンのための「発見力」養成講座 【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/51074902.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊 、書籍の紹介です。 皆さんはどのくらいの視野を持っていますか？。 見てはいるんだけど、見えていない。よくありますね。 この本には、視野を広げる、を持つ等 もののみえる力について書かれています。 今まで... henschel 2007-12-10T10:00:48+09:00 書籍
一人暮らし応援隊
、書籍の紹介です。

皆さんはどのくらいの視野を持っていますか？。
見てはいるんだけど、見えていない。よくありますね。

この本には、視野を広げる、を持つ等
もののみえる力について書かれています。

今まで気づかなかったものが見えるようになってきます。

一度読んでみるといいですよ。




商品購入		ビジネスマンのための「発見力」養成講座

価格：￥1,050
発送時期：通常24時間以内に発送




お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！]]> 忘年会シーズン【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/51074859.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊、コラムです。 そろそろ忘年会のシーズンになって来ました、楽しいですね。 忘年会に関する大事な記事を見つけました。 ---女性が飲み会で引いてしまう男性の行動ランキング--- これからの年末にかけて、会社... henschel 2007-12-09T11:30:47+09:00 コラム
一人暮らし応援隊、コラムです。


そろそろ忘年会のシーズンになって来ました、楽しいですね。

忘年会に関する大事な記事を見つけました。

---女性が飲み会で引いてしまう男性の行動ランキング---

これからの年末にかけて、会社や友人同士での忘年会が多くなる季節です。
今年一年の疲れを癒す会の中で「本日は無礼講で！」というセリフはよく聞きますが、
無礼講だからと言って羽目を外し過ぎるのは
社会人としてNGなのは言うまでもありません。
「女性が飲み会で引いてしまう男性の行動」を調べたところ、
《ボディタッチをしてくる》《食べ方・飲み方が汚い》
が同率1位という結果に。僅差で《自慢話が多い》が続きました。
《下ネタをふってくる》《グチを言う》も。

gooニュースより引用：http://news.goo.ne.jp/


男性陣どうですか？、当てはまる所はありますか？。
いくらお酒が入っているとはいえ、そんなものは言い訳にはなりませんよ。

僕も以前はサラリーマンをしている時に、上記のような人がいました。
女性はかなり嫌がっていましたが、お構いなしです。
男から見ても気分のいいものではありません。
これではダメですね・・。

自分の都合だけで考えるのではなく、相手の立場も考えて。
我を忘れて、記憶すら無くす様な飲み方は控えましょうね。

参加者全員が楽しかった

こんな忘年会で２００７年を締めくくりましょう！。

お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！]]> 肉じゃがの作り方【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/51074618.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊、今回は料理です。 寒い時期においしい肉じゃがを作りましょう。 材料：２人分 牛肉（豚でもいいですよ）バラで十分・・・１３０ｇ じゃがいも・・・・・・・・・・・・・・・大２個 玉ねぎ・・・・・・・・・... henschel 2007-12-09T01:17:13+09:00 料理
一人暮らし応援隊、今回は料理です。

寒い時期においしい肉じゃがを作りましょう。


材料：２人分

牛肉（豚でもいいですよ）バラで十分・・・１３０ｇ
じゃがいも・・・・・・・・・・・・・・・大２個
玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・１個
糸こんにゃく・・・・・・・・・・・・・・１/４玉
万能ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・適量
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１カップ
砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ１
醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ２
酒・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ２
みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ１


作り方


１　じゃがいもは芽を取り、皮をむいて一口大に切ります（自分の口の大きさに合わせて切って下さい）。鍋に水を入れ浸しておきます。

２　玉ねぎは放射状に八等分にします（芯があるのでお好みで取り除いてもいいと思います）

３　肉は４～５ｃｍぐらいで切ります（自分の食べやすい大きさで）

４　糸こんにゃくは水でざっと洗ってから、１０ｃｍ位で切るといいと思います。切ったら熱湯に入れて２～３分煮てアクを取り、ザルに上げます。

５　１の鍋に調味料と、残りの食材を入れ、火にかけます。

６　沸騰してきたら落し蓋をします（無かったらアルミホイルで代用できます）。これをやることで煮崩れが防げます。

７　時々様子を見ながら煮込んでいきます。

８　煮汁が少なくなってきたら、火を止めて完全にさめるまで放置します（こうすることで野菜に味がしみ込んでいきますよ！）。

９　これで完成です。レンジで温めて召し上がれ。お好みで刻んだ万能ねぎをかけてもいいですね。


？具材を煮込む前に炒めないのはなぜ？

炒めてしまうと、表面に膜のような物が出来てしまい具材の旨みが汁に出て行かないためです。
旨みが出た汁は美味しいですよ。
その汁を具材に戻すために８の手順が必要なんです。
すぐ食べたくてもちょっとの間我慢して下さい。

お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！

]]> 顔文字を使おう【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/51073660.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊 、コラムです。 一人暮らしとは関係ないんですが・・ メールはしますか？ 今やケータイの復旧に伴い 仕事以外でＰＣでのメールのやり取りをする人がどれ位いるでしょうか？ 僕もメールはケータイばっかです（笑... henschel 2007-12-07T22:34:25+09:00 コラム
一人暮らし応援隊
、コラムです。

一人暮らしとは関係ないんですが・・
メールはしますか？

今やケータイの復旧に伴い
仕事以外でＰＣでのメールのやり取りをする人がどれ位いるでしょうか？

僕もメールはケータイばっかです（笑）

絵文字が使えるのは大きいですね。
感情表現や、物を表したり出来るので便利。

でも、送られてくるメールを見ると
けっこう顔文字が入っていたりします。
おもしろいのもありますね。

そこで、顔文字も使ってやりましょう！
顔文字の辞書が置いてあるサイトのリンクを貼っておきます。
まだまだ捨てたもんじゃないですよ（絵文字に押され気味だけど・・）。

ＰＣで取り込んで、ケータイに送ってやれば使えますね。

活用してみるのもいいのでは・・


さくらさくらＷＯＲＬＤ

顔文字CAFE

顔文字辞書データベース

お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします
]]> 湯たんぽでポッカポカ【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/51072741.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊、便利グッズです。 これからの季節、寝ようと思って布団に入ると冷たくてなかなか寝付けない なんて事ありませんか？。 せっかくお風呂で温まった体が冷えてしまいますね。 布団がいつも温まっていれば問題ないけど... henschel 2007-12-06T22:00:39+09:00 便利グッズ
一人暮らし応援隊、便利グッズです。

これからの季節、寝ようと思って布団に入ると冷たくてなかなか寝付けない
なんて事ありませんか？。

せっかくお風呂で温まった体が冷えてしまいますね。
布団がいつも温まっていれば問題ないけど、まずありえない。

僕は昔、布団乾燥機を使っていました。
一時間も使っているとかなり温かくなる。
気持ちよく寝れるけど、電気代がけっこう掛かる。

一人暮らしに無駄は大敵、節約しましょう。

そこで登場したのが”湯たんぽ”です。
昔は使ってたのにいつのまにか見向きもせず・・

ホームセンターで見かけたと同時に　”あっこれだ！！”
って思って買ってしまいました。

寝る前に足元に入れて置くんですよ。
そうしたら、布団に入った時にスゴク温かいんだなー。
足元が温まるだけで全身がポッカポカです。

お湯は必要になるけど、熱湯じゃなくても十分。
湯を沸かして水を入れて温度を調節すれば、
布団乾燥機を使うよりお得！、節約にもなる。

最悪風呂の残り湯を使うってのもある。
まあこれはあんまり温かくはないけどね。

最近は、レンジで温める湯たんぽも出てきました。
こっちの方が手軽に使えるかな？

快眠のためには湯たんぽがお勧めですよ。









お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！]]> 貯金しましょう【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/51064766.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊 、今回は貯金について。 皆さんは小銭でもいいから貯金なんてしていますか？。 塵も積もれば・・じゃないけど意外と助かろ時があるよ。 なかなかバカにできない！！。 でも、義務化してしまうと絶対に続かない・・ ... henschel 2007-11-27T22:21:28+09:00 便利グッズ
一人暮らし応援隊
、今回は貯金について。

皆さんは小銭でもいいから貯金なんてしていますか？。
塵も積もれば・・じゃないけど意外と助かろ時があるよ。
なかなかバカにできない！！。

でも、義務化してしまうと絶対に続かない・・

楽しく貯金をしましょう！

って言っても目的や目標が無い事には
これまた続かない。

私も何度も失敗しています・・
なかなか出来るもんじゃない、まして一人暮らしは金がかかる

ゲーム性があったり、楽しめる事がないとつまらないよね。

で、最近話題の　”人生銀行”、たまごっちみたい
こんなものがあると楽しめるよ。
それと最近出た　”爆弾貯金箱”　これも面白い。
嫌でもお金を入れないと、スゴイ事になるよ。

って方法はなんでもいいんだけど
少しづつでもいいからお金を貯金ていくと
いざって時に助かる場合がありますよ。






　　



お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！]]> 予防しましょう【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/51052149.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊、コラムです。 皆さんお元気でしょうか？、久々の更新になってしまいました。 夏頃体調を崩してしまって、仕事だけで精一杯だったので 全くブログには手が回りませんでした。 これからぼちぼち更新していきますの... henschel 2007-11-13T22:27:39+09:00 コラム
一人暮らし応援隊、コラムです。

皆さんお元気でしょうか？、久々の更新になってしまいました。

夏頃体調を崩してしまって、仕事だけで精一杯だったので
全くブログには手が回りませんでした。

これからぼちぼち更新していきますので、よろしくです。

一人暮らしの大敵は”病気”です。

近くに世話をしてくれる人がいれば安心ですが
アパート住まいでは

隣人の顔すら知らない

という方もいらっしゃると思います。

誰も助けが無い時の病気ほど辛いものはありません。

出来る限り予防をしましょう。
手洗い、うがいだけでもかなり効果があります
是非日課にして下さい、
面倒くさく思うのは最初の一週間です。
そのうち、やってないと落ち着かなくなってきますよ。
予防のためにもやってください。

インフルエンザが流行りかけてるみたいなので、十分注意しましょう

お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！]]> 酷暑！【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/50962899.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊 コラムです。 いや～暑いですね～、今日なんか４０度越えた所もあったそうで・・。 僕もエアコンなんて関係ない建築現場での仕事です。 今日なんて最悪です、材料が外に置いてあるので 加工は炎天下で行いました。 ... henschel 2007-08-16T19:08:18+09:00 コラム
一人暮らし応援隊
コラムです。

いや～暑いですね～、今日なんか４０度越えた所もあったそうで・・。

僕もエアコンなんて関係ない建築現場での仕事です。
今日なんて最悪です、材料が外に置いてあるので
加工は炎天下で行いました。

そんなに長い時間いた訳じゃないのに日焼けしましたよ。
直射日光を浴びていると、頭がボーっとしてくるし、
滝のように汗が出てくるしで、大変な一日でした。

水分を摂ってはいましたが、こう暑いとダメですね
熱中症になりかけました。

みなさんも暑さ対策を色々と考えて夏を乗り切りましょう

暑いのもあと少し！！

お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！]]> イ草カーペットで涼しく【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/50881417.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊、今回はインテリアです。 新聞の広告でこんな事が書いてありました。 イ草は、二酸化炭素や人体に有害なホルムアルデヒドを吸着したり 空気中の水分を吸湿や放出することで湿度を調節してくれたり 悪臭の原因とな... henschel 2007-06-21T08:00:39+09:00 インテリア

一人暮らし応援隊、今回はインテリアです。

新聞の広告でこんな事が書いてありました。

イ草は、二酸化炭素や人体に有害なホルムアルデヒドを吸着したり
空気中の水分を吸湿や放出することで湿度を調節してくれたり
悪臭の原因となる様々な化学物質を吸着してくれたり

と、数値データに基づいた試験結果が表示されていました。

「ほんと？」

と思ってしまいましたが、
確かにイ草の代表格は、畳。畳表にイ草が使われていますね。

新品の畳のなんとも気持ちいい感覚と匂い、いいですよね。
そうかもしれないって思ってしまいます。

でも年数が経つと色褪せてしまい効果が無くなっていく気がします。

で、イ草のカーペットなんか敷いてみたらどうでしょうか？
夏場でもベタベタせず、清涼感を味わえます。
昼寝しても気持ちいいですよね、その上空気をきれいにしてくれるなら

一石二鳥　　です。


イ草ラグカーペット

　　


詳しくはこちら





お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！
]]> アイスノンで快眠【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/50875549.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊、コラムです。 真夏の寝苦しい夜はどうしていますか？ やっぱりエアコンかな？、体に悪いですよー。 扇風機も付けっぱなしだと朝だるくなるし。 タイマーもいいんだけど、切れたら暑くなって起きちゃうし。 そ... henschel 2007-06-20T00:00:08+09:00 節約

一人暮らし応援隊、コラムです。

真夏の寝苦しい夜はどうしていますか？
やっぱりエアコンかな？、体に悪いですよー。
扇風機も付けっぱなしだと朝だるくなるし。

タイマーもいいんだけど、切れたら暑くなって起きちゃうし。

そんな時には”アイスノン”を使いましょう。
昔からあるあれです、薬局で売ってますよね。

アイスノンを枕代わりに寝てみて下さい、すご～く快適ですよ！！
あっ、カバーに入れるか、タオルを巻くのをお忘れなく。
凍傷になりますよ。

昼間に冷凍庫に入れておけば夜には冷え冷えになってます。
こんなんで快適に寝れるのと冷房費の節約になるなら買っても安いもんです
１０００円もしなかったと思います。

一度やってみて下さい
僕の住んでる所はやたらと暑いんです、部屋の中にいられないぐらい
そんな所でも快適に眠れるんです！、価値はありますよ。

お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！]]> 暑さ対策３【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/50875515.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊、暑さ対策３です。 暑さ対策１，２と来てもまだ部屋の中が暑く感じる場合は 最終奥義です。 遮熱カーテンを使います。 条件によっては５度近く室温が下がるそうです 家に着いて玄関を開けたときの、ムア～っと... henschel 2007-06-19T00:00:07+09:00 節約

一人暮らし応援隊、暑さ対策３です。

暑さ対策１，２と来てもまだ部屋の中が暑く感じる場合は
最終奥義です。

遮熱カーテンを使います。
条件によっては５度近く室温が下がるそうです

家に着いて玄関を開けたときの、ムア～っとした感じ、嫌ですよね。
それが少しでも緩和されるのなら、やってみる価値はありますね。

部屋の中がそれほど暑くないのなら冷房費の節約になります。

ただ、カーテンを使うと必然的に部屋の中が暗くなります。
それはしょーがない、電気を点けないと・・
昼間からこれもキツイな、こればっかりはお任せします。

今年は猛暑らしいので早めの対策が効果的なのでは・・


遮光・遮熱・遮音・遮光100％・カーテン掃出窓用W140cm×H178cm

　　
詳しくはこちら



【防音・遮熱】トルタ カーテン 巾100×丈178(cm) 1P

　　
詳しくはこちら



お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！]]> 壁面収納【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/50875286.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊、今回は収納＆インテリアです。 一人暮らしの部屋の間取りだと収納が少ないことってありませんか？ 僕の部屋はかなり少ないですね、物が多いともよく言われますが・・ 皆さんはどうしてますか？。 物を減らしたり... henschel 2007-06-18T00:00:35+09:00 インテリア

一人暮らし応援隊、今回は収納＆インテリアです。

一人暮らしの部屋の間取りだと収納が少ないことってありませんか？
僕の部屋はかなり少ないですね、物が多いともよく言われますが・・

皆さんはどうしてますか？。
物を減らしたり、実家に置いて来たりとかですかね？

でもどうしても置いときたいけど場所がない。

じゃあ収納スペースを作ってしまえばいい。

自分で作るのはさすがに面倒なので、市販の棚を使います。
壁にフックを取り付けて、そこに棚を引っ掛けるって感じの簡単な物ですけど
けっこう使えますよ、壁面のディスプレイも出来てインテリア性も上昇です。

あまり付けすぎるとウザクなるので、その辺りはセンスにに任せます。

但し、注意点が１つあって
あまりに重い物を乗せたり、無理な力を加えると取れてしまいます。
所詮は石膏ボードに細いピンを刺して止めているだけなので強度はそこそこしかありません。気をつけてください。


レック・デコシリーズ ディスプレイ・ボックス

　　
詳しくはこちら



ファーウッド　壁掛けシェルフS

　　
詳しくはこちら



レック　DECO　ボックス　ブラック　S

　　
詳しくはこちら



お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！

]]> ソファを置こう【一人暮らし応援隊＠一人暮らしの情報満載！！ 】 http://henschel.livedoor.biz/archives/50875162.html こんにちは、けんけんです。 一人暮らし応援隊、今回はインテリアです。 部屋の中で寛ぐ、いい時間ですね。 誰にも邪魔をされずに自分の時間を過ごす。 そんな時床に座っているのもいいんですが、できれば何かに座っていたいですよね。 そっちの方がより寛げるし... henschel 2007-06-17T00:00:31+09:00 インテリア
一人暮らし応援隊、今回はインテリアです。

部屋の中で寛ぐ、いい時間ですね。
誰にも邪魔をされずに自分の時間を過ごす。

そんな時床に座っているのもいいんですが、できれば何かに座っていたいですよね。
そっちの方がより寛げるしね。

そんな訳でソファーを置いてみませんか？。
部屋のインテリアとしてもアクセントがつきます。
でも、気を付けないといけない事があります。
ソファーって色々なサイズがあるじゃないですか？
ゆったり座ろうと思って大きいのを買ってきてしまうと
やたらとソファーだけが目立ったり、通路が無くなったりしてしまいます。

ですから必ずスペースを確保する、サイズを計っておく。大事ですよ！。
デザインだけで決めてしまうと後が厄介です。

最近良く見かける物で、ウレタンのソファーがあります。
フレームが無く全部ウレタンのやつです。
軽いし座り心地はいいんですが、何せフレームが無いので体重を掛けると変形してしまいます（泣）。
それがいいと思う方もいるんでしょうけど、辛いときもあります。
もしソファーを買おうと思ったときは参考にしてみて下さい。

ビーズソファ[ネオJ]

　　
詳しくはこちら







お願い・・もしよろしかったらブログランキングへの協力をお願いします！]]>